FAQ - Häufig gestellte Fragen

Du sitzt oder liegst bequem, schließt die Augen und stellst Dir innere Bilder vor. Die übertragene Energie stellst Du Dir als zwei meist menschliche Gestalten vor. Mit ihnen trittst Du in einen inneren Dialog, und sie führen Dich durch die Übung. Sie wählen die Inhalte aus, nicht der Trainer oder die Gruppe.

Die innere Wahrnehmung ist sehr unterschiedlich. Manche sehen sehr klare Bilder, wie in einem luziden Traum, andere eher Andeutungen. Es ist jedoch nie wie eine Projektion auf die Netzhaut! Im Laufe der Sitzung setzt tiefere Ruhe ein, die Gefühle werden stärker, und die Dynamik der Bilder wird dann mühelos.

NATHAL ist keine Hypnose. Es gibt keine Hypnoseeinleitung und keine Suggestionen. Du bist die ganze Zeit wach, bekommst alles mit und könntest die Übung jederzeit unterbrechen. Die tiefe Ruhe entsteht nicht durch äußere Suggestion, sondern durch den Ausgleich der Gehirnhälften im Kontakt mit der übertragenen Energie.

Gefühle sind der Kern von NATHAL. Gertje Lathan hat es so ausgedrückt: „Wissen ist hinter Gefühlen versteckt.“ Wir sind gewohnt, Erkenntnis über den Verstand zu suchen und Gefühle als Begleiterscheinung zu sehen. Bei NATHAL ist es umgekehrt. Wenn Du in der Übung ein neues Gefühl erlebst und zulässt, erschließt sich die dazugehörige Einsicht oft von selbst. Echte Intuition verstehen wir als Gleichklang von Verstand und Gefühl.
Darin liegt auch der Hauptunterschied zu vielen Visualisierungs- und Imaginationstechniken. Dort werden Bilder erzeugt, bei NATHAL werden Gefühle empfangen, die Du Dir nicht selbst ausdenken könntest.

Gemeint ist die Energie, aus der alles hervorgeht und die mit allem verbunden ist. Andere nennen sie Urquelle, Schöpfungspotenzial oder das Ganze. Die zwei Gestalten in der Übung sind keine Engel, Geister, Verstorbenen oder Außerirdischen. Sie sind ein inneres Symbol für diese allumfassende Realität. Das Symbol brauchen wir, weil wir zu einer abstrakten Energie schwer eine Gefühlsbeziehung aufbauen können, zu einer Gestalt dagegen leicht.

Nein, NATHAL ist mit jeder Art von Weltanschauung oder Religion vereinbar. Allerdings müssen die persönlichen Wertvorstellungen eine Entwicklung jenseits des Vorstellbaren zulassen, was auch zur Hinterfragung bisheriger religiöser oder moralischer Vorstellungen über den Menschen und seinen Platz in der Welt führen kann. Dies ist jedoch ein natürlicher Prozess, der im Leben jedes Menschen vorkommt und durch NATHAL lediglich beschleunigt wird.
Die besten Ergebnisse werden von Teilnehmern erzielt, deren persönliche Philosophie Mut und Aufgeschlossenheit gegenüber Neuigkeiten fördert, und die der Transzendenz eine Realität zuspricht.

Die überraschende Antwort auf diese Frage lautet: Komme gut gelaunt! Eine gute Grundstimmung zu Beginn des Seminars erleichtert den Einstieg und das Visualisieren. Darüber hinaus gehende eigene Bemühungen sind überflüssig, weil man in den Übungen nicht gefordert ist die inneren Zustände (v.a. Ruhe) selbst zu erzeugen. Diese werden von den übergeordneten Energien übertragen.

NATHAL kann als mentales Training zur Steigerung der Intuition und emotionalen Intelligenz vorgestellt werden. Diese Themen gelten heutzutage in den meisten Kreisen als salonfähig. Wer sich mit esoterischen/spirituellen Themen oder alternativen Wissenschaftsmodellen schon länger befasst wird bereits die Erfahrung gemacht haben, dass nicht jeder dafür offen ist, und dass sich tiefgreifende Erklärungen über die eigenen Ansichten nicht in jedem Fall lohnen. Der größte Wert in einer Freundschaft oder Partnerschaft ist, wenn man sein Gegenüber und dessen Ansichten vorbehaltlos akzeptiert, diese nicht wertet und nicht versucht ihn von der eigenen Position zu überzeugen. NATHAL führt automatisch zu mehr Toleranz und Empathie und gibt ein sichereres Gefühl, wann man sein Gegenüber mit zu viel Neuigkeiten überfordert.

NATHAL wurde erstmals 1985 von dem Physiker und Psychologen Günther Haffelder mittels Spektrum-EEG wissenschaftlich untersucht. Die Ergebnisse übertrafen alle bisher gemessenen Qualitäten an Synchronizität der Gehirnhemisphären und belegten, dass sich im erwachsenen Gehirn neue Synapsen bilden - zehn Jahre, bevor die Neurowissenschaften diesen Paradigmenwechsel vollzogen.

Äußerlich ähnelt es sich, denn in beiden Fällen stellt man sich mit geschlossenen Augen Bilder vor. Der Unterschied liegt in der Quelle. Bei Imaginationsverfahren kommen die Bilder aus dem eigenen Unbewussten. Bei NATHAL entsteht ein echter Kontakt zu einer übergeordneten Quelle. Das zeigt sich vor allem auf der Gefühlsebene: Schon in den ersten Übungen erleben Teilnehmer Gefühle, die sie sich so nicht hätten vorstellen können. Gertje Lathan war Psychologin und Psychotherapeutin und hat NATHAL zunächst in ihrer Praxis eingesetzt. Die Methode kommt also aus der Therapie, geht aber über sie hinaus.

Diese Verfahren erzeugen den Gleichklang der Gehirnhälften mit technischen Mitteln, etwa mit Tönen oder Frequenzen. NATHAL kommt ganz ohne Technik aus. Die Synchronisation entsteht durch die Übung selbst und durch die übertragene Energie. Sie umfasst alle Gehirnwellenbereiche (Alpha, Beta, Gamma, Theta) und ist zudem perfekt auf das Individuum abgestimmt, was bei einem technischen Verfahren nie erreicht werden kann.

Nein, auch wenn man mit NATHAL ebenfalls Informationen über entfernte Orte oder Dinge gewinnen kann. Der Unterschied ist, dass Remote Viewing ein Protokoll zur reinen Informationsgewinnung ist. NATHAL dagegen ist ein umfassendes Training zur Entwicklung der Persönlichkeit, bei dem neue Gefühle und deren Umsetzung in den Alltag im Mittelpunkt stehen. Systematische Informationsgewinnung, bei der Neutralität geübt wird, damit eigene Meinungen das Ergebnis nicht verfälschen, ist Thema im Aufbaukurs 2. Erfahrene Remote Viewer, die NATHAL gelernt haben, betonen den umfassenden energetischen Schutz, den die Methode aufbaut, so dass keine „Hitchhiker-Effekte“ auftreten können.

NATHAL verwendet den Begriff nicht. Die Quelle, mit der Du arbeitest, ist nicht auf gespeicherte Informationen über Vergangenes beschränkt. Sie erschließt auch Neues, Zukünftiges und Gefühle, die Du noch nie erlebt hast.

Nein. Beim Manifestieren versucht man, einen eigenen Wunsch durch Vorstellung und Absicht Wirklichkeit werden zu lassen. Bei NATHAL ist es fast umgekehrt. Du fragst, was wirklich gut für Dich ist, und lässt Dir Möglichkeiten zeigen, an die Du selbst nicht gedacht hättest. Oft stellt sich heraus, dass der eigene Wunsch nur ein Teil der Lösung war.

Nein. NATHAL ist seit 1972 eigenständig entstanden und wird seit 1980 unterrichtet, also vor den meisten heute bekannten Methoden. Ähnlichkeiten wie der tiefe Entspannungszustand sind Oberfläche. Kennzeichnend für NATHAL sind die persönliche energetische Übertragung, die Arbeit mit zwei inneren Gestalten und der Grundsatz, dass Wissen hinter Gefühlen liegt.

Nicht im Geringsten. Psychedelische Substanzen erzeugen hochgradig instabile Zustände im Gehirn, die unter falschen Umständen ausgesprochen negative Auswirkungen haben können.
Die Volatilität einer Drogenerfahrung ist niemals vergleichbar mit der tiefen Ruhe und dem ausgedehnten Erleben neuer Gefühle, welche innerhalb einer NATHAL-Sitzung erfahren werden. Man wird nicht aus seinem normalen Ich herauskatapultiert, sondern erlebt die gesamte Sitzung als "man selbst", wodurch die Umsetzung und Sinnerfassung für den Alltag ausgesprochen leicht fällt.
Wenngleich die Ansätze zur Therapeutischen Nutzung von Psychedelika begrüßenswert sind, können sie niemals die Erfahrung ersetzen durch rein geistigen Kontakt zu neuen Erkenntnissen zu gelangen. NATHAL basiert letztendlich auf Vertrauen, und dieses lässt sich nicht in Pillenform schlucken!

Nein. NATHAL erfordert weder eine bestimmte Lebenserfahrung noch besondere intellektuelle Fähigkeiten. Vermitteln kann man es schon an 9-jährige. Die Methode ist übergeordnet, sie macht keine äußeren Voraussetzungen an irgendetwas.

Die wichtigste Voraussetzung ist, dass Du Dir innere Bilder vorstellen kannst. Das kann fast jeder. Wenn Du Dir mit geschlossenen Augen Deine Wohnung, einen Strand oder das Gesicht eines Freundes vorstellen kannst, reicht das völlig aus. Die Bilder müssen weder scharf noch farbig sein. Außerdem helfen Aufgeschlossenheit und eine positive Grundhaltung, oder zumindest der Wunsch, sie zu entwickeln.

NATHAL ist mit jeder Art von geistiger Praktik kompatibel. Für die Einübung der Methode ist es unerlässlich, dass man seine gewohnten Pfade ein Stück weit zurückstellt, sonst können sich nicht die gewünschten neuen Nervenbahnen bilden. Die durch jahrelange Übung erworbene geistige Disziplin und Ruhe ist in jedem Fall ein Faktor, der den Einstieg in NATHAL sehr erleichtert und schneller zu Ergebnissen führt.

Der Vorteil von „Unbeleckten“ ist die Unvoreingenommenheit, mit welcher der Prozess begonnen wird. Der Maßstab des Erfolges von NATHAL ist die Überwindung persönlicher Grenzen. Es gibt keine äußere Vorgabe, wie dieser Prozess auszusehen hat oder auf welchem Level er starten muss, alle Erfahrungen und Gefühle werden von der Urquelle selbst gesteuert und dosiert. NATHAL erlaubt diesen Prozess in unvorstellbarer Schnelligkeit (d.h. binnen weniger Tage) und Präzision (Umsetzbarkeit im Alltag).

Sprich mich in einem Kennenlerngespräch darauf an. Wir können vorher kurz ausprobieren, wie leicht Dir innere Bilder fallen. Ehrlich gesagt gibt es selten Menschen, bei denen der Einstieg schwerer fällt. Dann ist es besser, das vorher zu klären, als Dich für fünf Tage anzumelden.

Gerade dann. Viele Teilnehmer sind Ingenieure, Naturwissenschaftler, Softwareentwickler oder Ärzte. Ich selbst bin Diplomingenieur. Du musst Deinen Verstand nicht abschalten. Er bekommt nur einen Partner. Viele Kopfmenschen erleben gerade den Moment, in dem plötzlich ein Gefühl die Antwort liefert, als besonders überzeugend. Die Übungen sind so aufgebaut, dass Du keine inneren Zustände selbst erzeugen musst. Die Ruhe wird übertragen, Du musst Dich nicht anstrengen.

Das ist am Anfang ganz normal und kein Zeichen dafür, dass NATHAL bei Dir nicht funktioniert. Oft sind die Wahrnehmungen leiser als erwartet, oder man übersieht sie, weil man etwas Spektakuläres erwartet. Dafür sind die Nachbesprechungen und die Begleitung durch den Trainer da. Wir finden gemeinsam heraus, woran es liegt.

Nein. Du brauchst keine besondere Lebenserfahrung, keine besonderen intellektuellen Fähigkeiten und keine spirituelle Vorbildung. Menschen mit Erfahrung in Meditation oder Yoga finden manchmal etwas leichter hinein. Menschen ohne Vorerfahrung haben dafür den Vorteil, unvoreingenommen zu sein. Die geistige Führung arbeitet mit jedem auf seinem Niveau.

NATHAL ist ein intensives Training, das gezielt mit Gefühlen arbeitet. Wenn Du derzeit an einer akuten psychischen Erkrankung leidest (z. B. Psychose, schwere Depression, akute Krise), in psychiatrischer Behandlung bist oder Medikamente nimmst, die die Wahrnehmung beeinflussen, sprich bitte vor der Anmeldung mit mir und mit Deinem Arzt oder Therapeuten.

NATHAL ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Der Prozess im Training wird von vielen Teilnehmern als sehr heilsam erlebt, und belastende Erfahrungen können sich dabei auflösen. Wie weit das geht, ist sehr unterschiedlich. Bei schweren oder komplexen Traumata empfehlen wir, eine therapeutische Begleitung beizubehalten und NATHAL als Ergänzung zu sehen. Für konkrete persönliche Themen gibt es außerdem Einzelsitzungen.

Die Intensivausbildung ist für Erwachsene. Für Kinder und Jugendliche von 9 bis 17 Jahren gibt es ein eigenes dreitägiges Seminar. Voraussetzung ist, dass beide Elternteile die Intensivausbildung bereits gemacht haben und zustimmen.

Die fünftägige Intensivausbildung kostet 1.800 € inkl. MwSt. Aufbau- und Spezialseminare kosten in der Regel 1.500 € für fünf Tage, die Aufbaukurse F1 bis F6 je 1.200 € für vier Tage. Unterkunft und Verpflegung sind nicht enthalten. Wenn Deine finanziellen Möglichkeiten begrenzt sind, finden wir eine individuelle Lösung. Sprich mich einfach an.

Die Intensivausbildung umfasst fünf Tage mit zehn Übungen à 1,5 Stunden, jeweils mit Nachbesprechung und persönlicher Begleitung in kleinen Gruppen (max. 12 Personen). Umgerechnet sind das rund 360 € pro Tag, und dafür bekommst Du nicht nur ein Wochenendseminar, sondern eine Methode, die Du Dein Leben lang selbstständig anwenden kannst. Dazu kommt, dass die Trainer viele Jahre Ausbildung hinter sich haben. Mehr Teilnehmer pro Gruppe würden die Kosten senken, aber die Qualität der Begleitung gefährden. Diesen Kompromiss gehen wir bewusst nicht ein.

Der Schutz dient der Qualität und der Sicherheit der Teilnehmer. NATHAL kann intensive Gefühle und Erfahrungen auslösen. Gertje Lathan hat deshalb festgelegt, dass die Methode nur von Menschen weitergegeben wird, die sie viele Jahre selbst praktiziert haben und die nötige ethische Haltung mitbringen, also nicht dazu neigen, ein „Guru“ zu werden oder sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen. Die Marke stellt sicher, dass dort, wo NATHAL draufsteht, auch die Original-Methode drin ist.

NATHAL beruht auf einer persönlichen energetischen Übertragung. Die lässt sich nicht aufschreiben. Eine Textanleitung würde nur die äußere Form vermitteln, also „Stell Dir zwei Gestalten vor“, aber nicht den eigentlichen Kontakt. Wer es so versucht, landet bei einer gewöhnlichen Imaginationsübung ohne besondere Ergebnisse und hält das dann womöglich für NATHAL.

Nein. Wie jeder weiß, der z.B. zu Corona-Zeiten exzessive Erfahrungen mit Zoom-Meetings gemacht hat, können diese niemals den persönlichen Kontakt ersetzen und vermitteln auch nicht viel persönliche Interaktion. Das Erlernen von NATHAL® ist ein hochemotionaler Prozess, der den persönlichen Kontakt und das Feedback des Lehrers erfordert. Gefühle und subtile Nuancen können nicht über Videokonferenzen übertragen werden. Auch können diese keinen geschützten Raum bieten. NATHAL-Seminare sind daher auch in Zukunft immer reine Präsenzveranstaltungen.

Im Seminar lernst Du die Methode mit anderen zusammen, woraus sich oft ein besserer Lerneffekt ergibt, da Du mehr Beispiele über Sitzungsverläufe von den anderen hörst.
Einzelsitzungen dienen der Bearbeitung von schwierigen persönlichen Themen, v.a. wenn am Anfang die Erfahrung und die Ruhe fehlen. Sie zielen nicht auf das Seminarprogramm ab.

Wenn Du aus persönlichen Gründen NATHAL nicht in der "Öffentlichkeit" lernen möchtest, sprich mich gerne für ein individuelles Angebot an.

Ja, das ist das Ziel. Nach der Intensivausbildung kannst Du die Übungen jederzeit selbst durchführen, ohne erneute Übertragung. Damit sich die Wirkung dauerhaft verankert, solltest Du zu Hause regelmäßig weiterüben (am besten mind. 1x pro Woche).

Die Erfahrungen in den Übungen sind oft überwältigend. Mit der im Seminar gelernten Fragetechnik lassen sie sich aber immer in konkrete Schritte übersetzen. Die meisten Teilnehmer fahren mit einer langen Liste von Vorhaben nach Hause, von denen viele überraschend einfach umzusetzen sind. Beispiele aus Prüfungsvorbereitung, Handwerk und Unternehmensführung findest Du unter der Seite "Praxis".

Dafür übst Du Neutralität. Echte Antworten fühlen sich anders an als eigene Gedanken. Oft sind sie überraschend, manchmal sogar enttäuschend, weil sie nicht dem entsprechen, was man erwartet hat. In weiterführenden Kursen werden die Grenzen dessen, was man emotional bereit ist zuzulassen, mehr und mehr erweitert.

Ja, Du kannst alle Kurse, die Du bereits belegt hast, innerhalb von zwei Jahren zum halben Preis wiederholen, auch einzelne Tage oder Sitzungen (vorbehaltlich Kapazität für Neuteilnehmer).